fbpx

U poslovnoj komunikaciji treba da ovladate ponašajnim i komunikacijski primerenim obrascima, a u privatnoj komunikaciji treba da budete vi.

Svako u svom privatnom svetu treba da se okruži ljudima koji su mu kompatibilni. Zato je i besmisleno posebno se truditi da se nekome dopadnemo. Te stvari dođu… ili ne.
Nije svako za svakoga – niti treba da bude.

Ako neko treba da vas voli, to treba da učini zbog onoga što jeste, a ne zbog onoga što se pravite da jeste. Ukoliko se previše trudite i pravite razočarenje je neminovno… ili će vama ponestati energije za nošenje maske, ili će se osećaj usamljenosti javiti jer druga osoba zapravo ne voli i ne razume vas.

Neki ljudi se pojave u našem životu kao mogućnost.
Mogućnost ljubavi, prijateljstva, razumevanja, mira, pripadanja.
Da li će se mogućnost pretočiti u obećanje zavisi od sticaja okolnosti i umnogome od nas.

Od čega zavisi sposobnost formiranja odnosa?

Od našeg postavljanja, ponašanja, komunikacije i emocionalne inteligencije.
Neki ljudi su veoma vešti u privlačenju drugih.
Neki u njihovom zadržavanju pokraj sebe.
A neki u teranju ljudi od sebe i razaranju odnosa.

U čemu je razlika?

Za privlačenje vam je potreban šarm i veština spontanog i prirodnog razgovora.
Za zadržavanje i negovanje empatija, iskrenost, otvorenost i umešnost u vođenju smislenih razgovora.
Za teranje egoizam, zatvorenost, sitničavost i veština pokretanja destruktivnih razgovora. Bonus kvalitet je umetnost pretvaranja konflikta u ratove.

Kada ste sebični i ne napravite dovoljno prostora ni za koga osim sebe, osoba pokraj vas se oseti suvišnom.
Kada ne puštate nikoga unutra, osoba pokraj vas se oseti distanciranom.
Kada joj brojite greške i mane oseti se loše pokraj vas.
Kada je tretirate kao neprijatelja, to i postane.
Kao rezultat – prestane da bude pokraj vas. I ovo nije uvek fizičko odvajanje. Može da bude samo psihičko ili emotivno. To je dovoljno da obesmisli i razori odnos.

Kako se sve ovo premošćava?

Otvorenom i iskrenom komunikacijom. U privatnoj komunikaciji je od presudnog značaja otvoriti se i pustiti drugu osobu da kroči u vaš svet – upravo to je i svrha bliskosti. Kao i biti blagovremeno iskren i držati sebe i drugu osobu u toku sa svojim mislima, emocijama i potrebama.

Kako znate da vam je do nekoga stalo?

Brinete i o njegovim potrebama, a ne samo o svojim.
Ako niste svesni tuđih potreba ili ne umete da ispoljite tu brižnost, vreme je da povedete iskren razgovor sa sobom i sa drugima.
Ako ne znate šta nekome treba, pitajte.
Ako ne znate kako da ispoljite brižnost i naklonost, pokušajte da se setite jedne ili više situacija u kojima ste to činili. Krupnost i značaj situacije nije posebno bitan – možete se prisetiti sitne ljubaznosti kojom ste nekome ulepšali dan.

Ljubav se ispoljava na različite načine

Ne ispoljavaju svi ljubav na isti način – neko govori lepe reči, neko čini brižna dela, neko upućuje nežan pogled ili dodir, neko donosi poklon, neko poklanja svoje vreme i pažnju. Neko ne ume da voli.
Jedna od velikih zabluda našeg vremena jeste da su svi sposobni za ljubav i zaslužni nje. Ovo nije istina. U osnovi svako biće može zavređivati naklonost, ali ga dalja iskustva i dela formiraju i uobličavaju gradeći njegov kapacitet za ljubav.

Vladeta Jerotić je rekao:

“Nije preterano smatrati da je najveća nesreća za ljude i ovu planetu na kojoj oni žive – katkad potpuna, katkad delimična nesposobnost jednog velikog broja ljudi da vole.”

Voleti je sposobnost. Ispoljavati ljubav veština. Ako niko ne nauči dete kako da voli, ono će postati odrasli sa istom aflikcijom. Potreba za ljubavlju će izvesno biti tu (sem u ozbiljnijim poremećajima ličnosti poput sociopatije), ali će se ispoljavati na sve pogrešne načine – kroz strah, bes, ljubomoru, posesivnost, histeriju, tugu. I za čas ćemo dobiti jedinku koja ne ume da formira zdrave ili gotovo ikakve odnose.

Isceliteljska moć razgovora čini razliku.

Psihoterapija svoju delotvornost duguje upravo ovoj mudrosti.
Ne morate razgovarati nužno sa psihoterapeutom, za početak, razgovarajte sa osobom sa kojom želite da izgradite, popravite ili produbite odnos. Otvoreno iskažite sebe i zatim sa razumevanjem (i bez prekidanja koliko god je moguće) saslušajte nju. Tako se rađa toplina i formira bliskost.

Jedan pravi prijatelj može da nadmaši vojsku poznanika.
Neko ko je vaš, i čiji ste vi, čini celu razliku u životu…

Tajna kvalitetne privatne komunikacije je jednostavna – komuniciraj.
I budi iskren i otvoren u tome. Pravoj osobi će to biti dovoljno.

Andrea Čontoš

Više o predstojećim edukacijama možeš saznati ovde:

https://brainfactory.rs/dogadjaji/

HIJERARHIJA POTREBA

Šta je hijerarhija potreba? Mi jesmo jedinstveni. I kao vrsta, i kao pojedinci. Kao vrsta imamo nivo svesti kome je potrebno više od pukog postojanja, a kao jedinke svako poseduje lične vizije i težnje. Ipak, delimo mnoge karakteristike i potrebe sa drugim živim...

UMETNOST DOKOLICE ILI DOSADA

Obožavam da se dosađujem, ali dosadu ne razumem najbolje. Rad i konstantna zauzetost su precenjeni danas. Rogobatna zaostavština komunističkog i kapitalističkog društva gde vrediš koliko radiš, a ne koliko jesi. Ukoliko nemaš puno vremena da zastaneš, istražiš i...

MOĆ NEVERBALNE KOMUNIKACIJE

Šta sve govorimo kada ne govorimo? U svakom trenutku, u svakom danu, u svakom dahu, mi komuniciramo. Mnogo onoga što imamo reći ne govorimo rečima, no ipak postoje signali stariji od reči...  Prvobitno smo poput svih drugih živih bića, komunicirali svojim telima,...

KAKO DA POBEDIŠ BRIGE?

Ponekad previše brinem. O stvarima koje treba da promenim. O stvarima koje ne mogu da promenim. O stvarima koje mogu da promenim, a ne menjam. Što je, naravno, često besmisleno... Energija koju trošimo na brigu može se daleko pametnije uposliti drugde. Zašto onda...

KULTURA FEEDBACK-A

Komunikacija bez povratne informacije deluje nezamislivo. Pružamo i dobijamo feedback na dnevnoj bazi, bili toga svesni ili ne. Kada ne bismo dobijali nikakvu reakciju o odnosu na ono što govorimo i radimo, bilo bi gotovo nemoguće orijentisati se u odnosu prema...

KO UPRAVLJA TVOJIM PONAŠANJEM?

Zašto se nekada ponašam iracionalno?  Zašto donosim odluke zbog kojih kasnije žalim i pitam se kako su mi ikada mogle delovati logično?  Koliko puta u danu me zaposedaju nerazumne misli, emocije ili ideje?  Zašto mi se raspoloženje menja samo od sebe? Odgovor na sva...

KAKO SE IZLAZI NA KRAJ SA KONFLIKTIMA?

Kroz konflikte se raste. Iako većina ljudi nastoji da izbegne konfliktne ljude i situacije, bilo iz razloga što im predstavljaju nepotreban stres, što žele da njihov ego i stavovi prođu neizazvani, ili što nemaju dovoljno samopouzdanja da se suprotstave oprečnom...

RAZLIKA IZMEĐU KOGNITIVNE I EMOTIVNE EMPATIJE

Ne moramo saosećati sa nekime da bismo ga razumeli.
Postoji više tipova empatije…

KAKO DA ONO ŠTO POŽELIŠ ZA NOVU GODINU ZAPRAVO I OSTVARIŠ?

Praznici obiluju nabojem potencijalne energije.Obećanjem novog početka.Žurbom da sve stvari privedemo kraju.Željom da nam se u narednoj godini svi snovi ostvare.Zato je ovo pravo vreme za postavljanje ciljeva... To je zapravo sličan ritual kao pisanje pisma Deda Mrazu...

ISTINE I ZABLUDE O BRZOM ČITANJU

Brzo čitanje nije mit, nije naučna fantastika i nije magija. Brzo čitanje je veština.Da, moguće je duplirati svoju brzinu čitanja u desetak sati treninga, i da, moguće je fiksirati taj napredak kroz tri nedelje vežbanja. Brzo čitanje je tehnika koja iza sebe ima...