by Andrea | Dec 6, 2023 | Blog
Šta je burnout? Sindrom pregorevanja je stanje emocionalne, psihičke i fizičke iscrpljenosti prouzrokovano produženim ili hroničnim stresom.Karakteriše ga kombinacija simptoma koji mogu uticati na različite aspekte života osobe, uključujući poslovne obaveze, socijalne...
by Andrea | Aug 18, 2023 | Događaji
Kako da se nosiš sa stresom i neželjenim emocijama na dnevnoj bazi? Radionica “Emotivna rezilijentnost i otpornost na stres” Stres je naša svakodnevnica. Ipak, nije svaki stres nužno loš – on predstavlja generalnu autonomnu reakciju pobuđenosti našeg...
by Andrea | May 14, 2023 | Događaji
Kako da se nosiš sa stresom i neželjenim emocijama na dnevnoj bazi?Radionica “Emotivna rezilijentnost i otpornost na stres”Stres je naša svakodnevnica. Ipak, nije svaki stres nužno loš – on predstavlja generalnu autonomnu reakciju pobuđenosti našeg organizma, i...
by Andrea | Mar 12, 2022 | Blog
Perfekcionizam Nikada ništa nije dovoljno dobro…Uvek ima nešto da se popravi…Samo kada bi bilo još malo vremena…Prošli put sam ovo uradio/la bolje.Postoji ispravan i pogrešan način da se urade stvari.Ako hoćeš da bude urađeno kako treba, uradi sam!Ja sam „sve“ ili...
by Andrea | Dec 4, 2021 | Blog
Mnogi ljudi su svesni termina „lične granice“, ali ne znaju šta on tačno predstavlja. Lična granica je linija koja razdvaja mene od tebe i moje potrebe od tvojih. Možemo je zamisliti kao imaginarnu granicu ili zid namenjen tome da zadrži ljude sa druge strane. Ipak,...
